麦麸加醋热敷，治落枕
前几天，一位患者前来就诊，右手扶着脖子，进屋后，转身关门时，头和身子一块转，我一看十有八九是落枕了。果然，患者坐下就开始诉苦，说因为落枕了，脖子疼、不能转动，司机工作已经耽误一天了，一点不见好转，问我有没有缓解的好方子。
我详细检查后，给他开了下面这个方子。具体方法是：取100毫升醋，放在火上加热至沸腾，把麦麸，也就是麦皮，倒入醋中，在倒麦麸的过程中，要不停地搅 拌，直到醋完全被麦麸吸收为止，和完醋的麦麸最好不要太稀，粘连成块儿的状态最好。和好之后把火关掉，待麸块儿的温度降到40℃左右，把它敷在落枕的部 位，然后再用纱布裹好。每天晚上敷一次，每次敷45分钟就可以了。
在这个方子中，真正起作用的是醋。因为醋可以散瘀血、除坚积。现代医学发现，醋具有扩张血管的作用，这其实和中医讲的是一个道理。
要想预防落枕，建议大家睡觉时还要注意选用适宜的枕头，枕头高度10~15厘米为佳，不能太硬，还要注意多抬头活动颈部，防止颈肌劳损。
相关栏目：
相关文章：
- 1食品监管软件葡萄酒消费税退税改为直接抵扣
- 2热水加醋去掉老足茧
- 3美国研究绿茶是杀死癌细胞机理
- 4食品安全监管软件台“行政院长”毛治国：确保餐桌上食品安全 ...
- 5果汁糖分高 易引发高血压
- 6国内食品管理软件架构分析
- 7冬季养生之道——绞股蓝
- 8湖北推行餐饮分级管理外置公示
- 9ERP软件：高端ERP选型方法论
- 10蔬菜生吃与熟吃的营养区别
- 11纳豆激酶含量多少为佳？
- 12研究称常吃花生有益健康
- 13市民购买糖果 应认真挑选小心上当
- 14食品监管软件山东试水农产品批发市场监管
- 15挑饼干如挑男友？
- 16花椒竟有这些不为人知的功效
- 17食品溯源： ERP的核心是什么？
- 18驱蚊赶虫有妙招 不点蚊香种花椒
- 19食品管理系统产品价绍
- 20别忘了那些“看不见”的盐
- 21泛普软件ERP集团全面预算管理解决方案
- 22食品安全追溯系统剑南春更浓香 牛栏山二锅头更清香
- 23食品安全追溯系统辣条黑作坊工人边抽烟边干活 放添加剂“凭经验” ...
- 24食盐可作应急药
- 25如何预防红豆沙的微生物污染问题？
- 26普洱茶的9个生活小妙招
- 27ERP软件：新疆奇台县质监局通报十起食品安全典型案件
- 28聚焦2015两会“食品安全事故”话题 食品安全保险引关注 ...
- 29食品安全追溯系统日本核灾区粟米汤 香港759阿信屋有售
- 30食药监总局：两批次蜂产品被检出不合格
