果汁糖分高易引发高血压

　　澳大利亚斯温伯恩科技大学研究人员表示，每天喝一杯果汁会增加患高血压的风险，喝榨果汁不如吃新鲜水果。由于果汁中所含糖分较高，每天一杯果汁容易令中心动脉压升高，增加罹患心脏病和心绞痛的风险。

　　果汁虽然也含有人体必需的维生素，但市面上所卖果汁饮品为增加口感，大多添加了大量的糖分，且其中纤维素含量低得几乎可以忽略不计，糖分摄入过多易造成高血压、高血脂、糖尿病等疾病。心脏病、高血压等患者不如直接吃新鲜水果，少喝榨果汁。

　　幼儿期行为冷漠

　　长大后易怒好斗

　　密歇根大学一项最新研究表明，学步小孩如果在表现不良后不感到内疚或无视家长的亲近行为会在将来导致一些行为问题，即在青少年时期和成年时期表现的更为好斗和暴力。

　　据报道，之前的行为问题研究主要聚焦于大龄儿童和青少年。心理研究人员丽贝卡·沃勒说：“学前儿童经历着巨大的身心变化，这是提升孩子行为表现的重要阶段，也是家长很难管理孩子的一个阶段。一些好斗或暴力的成年人在他们还是孩子的时候就有没有同情心的表现。”

　　研究将3岁儿童的行为问题分为三类：反抗行为、注意力不集中行为和冷漠行为。这些行为问题最严重的时候是在小学一年级，如果不及时纠正，问题还会严重。不同的行为问题需要不同的纠正方法，如具有冷漠行为的孩子非常危险，需要着重引导他们理解他人情感。专家指出，越早的进行纠正孩子的行为问题达到的效果越好。

发布：2025-10-10 01:35 编辑：泛普软件 · xiaona [打印此页] [关闭]

果汁糖分高 易引发高血压