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　　当前，在社会经济快速发展、生活节奏日益加快的情况下，部分大学生难以适应校园生活，产生心理压力，存在不同程度的心理障碍。尤其是近年，行业竞争日趋激烈，就业压力增加，大学生心理健康问题越来越受到社会的关注。这些学生在日常生活中独来独往，忽视人际交往，遇到问题或者急功近利或者莽撞冲动，往往因心理承受能力差而容易走极端。只有全面了解大学生的心理问题，并及时疏导，才能切实提高大学生的心理健康水平。

　　一、吉林安定医院专家对当前大学生心理压力产生的原因分析

　　1.学习生活环境变化与优越感消失

　　从上学开始，学生就被家长和老师灌输着“唯有读书高”的思想。在初中和高中阶段，学生学习往往只围绕着考试的课程而进行，综合素质课程尤其是心理健康教育课程偏少。教师每天要对学生进行功课辅导，督促学生学习。而进入大学后，相当一部分学生觉得现实与自己憧憬的大学生活差别很大。大学要求学生有较强的自学能力，着重培养的是学生独立思考及解决问题的能力。相比高中而言，大学的主要生活环境是班集体，主要的生活区是宿舍，而且大学的日常管理略微宽松，学生相对自由，因此，对于很多在平时习惯于家庭生活环境的学生来说，在进入高校后，往往难以适应这种变化了的学习生活环境，不能合理支配课余时间。一些在中学里的佼佼者在大学里变得普通，难免会丧失优越感，这样就很容易产生心理压力。

　　2.学习压力大

　　学习是大学生活的主旋律，大学的很多活动都是围绕学习而展开的。由于种种原因，多数大学生感受到了来自学习的压力。大学生学习的专业性强，学习的目标不再是对知识的单纯理解和储存，而是通过学习知识养成能力和素质，重视对知识的实践和应用，鼓励对未知领域的探索和创新。但有越来越多的资料表明，在影响大学生心理健康的各种因素中，传统的、片面的对知识死记硬背式的学习方式造成的学习压力和考试焦虑占了重要位置。因此，“学会学习”成为很多大学生在校期间面临的重大挑战。

　　3.就业压力影响心理健康

　　大学生都期待能找到一份适合自己的工作。由于社会竞争的加剧，就业岗位紧缺，许多大学生面临着一毕业就失业的危险。要想立足于社会，就必须以优异的成绩完成学业，争取有限的就业空间。以医学专业学生为例，社会机构对医学专业学生的知识要求也是多方面的，如英语、计算机水平，临床实践能力及高学历等。面对当前严峻的就业形势，医学专业学生整日忙于学习，却仍倍感压力。看到一些同学毕业后转行，很多学生对所学习的专业缺乏认同感，认为再努力也难以得到社会的认可。有的学生在找工作的时候四处碰壁，就对自己的前途感到迷茫，产生悲观、厌世情绪。

　　4.情感受挫影响心理健康

　　大学时代，由于生理和心理的变化，很多学生对来自异性的情感充满期待，情感问题已经成为大学生群体中普遍存在的问题。但是，由于一些大学生对爱情缺乏正确的理解，加之情感承受能力弱，有时候无法将自己的感情生活与现实生活区分开。一旦在情感上受挫，很容易在生活态度上产生悲观情绪，甚至走向极端。这也是产生心理压力的原因之一。

　　5.虚拟网络世界对心理健康的影响

　　现在网络的普及发展，使得网络成为每个大学生都能够使用的一种工具，但是缺乏自制力的大学生，容易沉浸在虚拟空间中而放纵自己，易受不健康内容的影响，性格也会变得冷漠，严重的会丧失本性，影响心理健康。久而久之，就会导致现实生活与虚拟生活混淆以及人生观的混乱等。