30岁的职业女性
从某猎头调查数据可以看出，随着年龄的增长，职业女性遇上结婚生子和职业发展等一系列的问题是必然的。对多数现代职业女性，尤其是高级白领女性来说，拥有温馨美满的家庭生活几乎是最大的追求，但同时自身的职业价值能够得到肯定也是同样的重要。30岁是而立之年，马上就要走向职业生涯的盛世，但是白领女性往往在此时忽然发现事业、家庭都不如愿，甚至也看不到什么希望，紧迫感凸显，急躁不安成为这个阶段普遍的情绪。
某猎头职业顾问郭生认为，每个人肯定是生活在别人的审视和社会的标准中。无论你做出什么选择，关键是你的人生及职业目标要明确。其实30岁的年龄对高级白领女性的职业发展还不足以构成任何压力。此时女性的智力丝毫不逊于年轻的同事，反而多了一些经验。但女性因为对年龄的敏感而时常对自己进行一些心理暗示，以为自己老了，不再具备竞争的优势了。这时更要正确看待和接纳自己，增强自信心，这是突破职业发展瓶颈的第一步。
在婚姻、家庭与事业的平衡问题上，30岁的高级白领女性确实面临着更多的挑战和压力。及早规划自己的生涯发展，控制合理的生活节奏，是很有效的方法。首先要分析自己的现状，然后要确定自己的人生目标。需要强调的是应该将影响自己方方面面的因素都尽可能考虑在内。通常谁也不是一个人在生活，自己每一个决定都可能会对家庭产生重大影响，所以必须与家庭成员进行充分的沟通，使大家尽量能够达成一致以获取家人的谅解和支持。
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