HR如何应对处理员工节后综合症？

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春节长假过后，许多员工上班都不在状态，表现在考勤纪律涣散，整个人无精打彩或心不在焉，无心工作而不想上班，犯了严重的节后上班恐惧症。面对如此状况，有企业认为这是正常现象不用理会；有企业则采取各项应对措施来帮助员工尽快进入工作状态。

主要是在春节前，就要努力调节好工作、学习和生活；不能因为工作忙，天天加班，而忽略了员工的正常生活、休息、娱乐、生活等各种调节因素。主要是通过企业发布的节日前后的注意事项，让员工们在春节期间玩的好、吃的好、休息好、调节好、放松好自己的心情，这也是一种很好的调节和释放。也可通过节日，对自己进行必要的冲电、学习，补充人们大脑的长期高度的紧张；同时，通过在节假日与朋友、同学的交流机会，让自己不断地提升和调节。

为了防止员工们出现或加深节后综合症，员工们也可自己进行调节。主要是通过节日，好好睡觉、看看书放松自己；同时，可通过寻找好友交流、做做家务，忘记工作的烦恼和苦闷等。为了缓解员工们在春节后的安定、安心和安稳，需要在节假日前后，通过多种形式和办法来缓解、缓和。其中包括对员工的心理输导、心理安抚和心理缓解、切实解决员工的一些实际问题的办法等。 企业可通过内部和外聘的老师或专家，对员工的心理输导、辅导，让员工能好好地、尽快地进行企业的工作中。

为了缓解员工们各种不同焦急心情，可通过增加业务学习、相互交流、谈心等方式来缓和；企业不能在节后上班一开始就特别紧张、热烈，这样往往会造成真正的节后综合症。

如何应对节后综合症，除了上述安排外，还有公司的氛围营造问题。因为新年度是公司大发展的机遇期，是全员提升素质、全员提高业绩、全员狠抓学习、全员落实标准的一年，为此，公司无论是环境氛围布置，还是舆论宣传感染，都要做到上下团结、齐心协力、互帮互助、攻坚克难、开拓进取、积极学习、努力争先，叫响争当先进口号，带动部属一起拼搏，在这样的大环境下，哪个人还敢不努力，哪个人还落在他人后，就是让落后的人感到惭愧，就是让落后的部门坐不住，总之，大的氛围感染下，员工们会很快进入状态的，就会出现比学赶帮超的劲头。

人力资源管理部与各系统落实2014年的培训计划，属于共性的素质/技能培训需求，就由公司统一组织，属系统内部个性的培训需求就由系统自行安排完成。公司本年推动学习性组织的建设，强化学习的课时和效果评估。

以上三项工作都是要由人力资源管理部来主导开展，并与各系统要保持充分的沟通，同时推动系统内部的沟通或会议宣贯，加强员工间的交流和对年度部门/岗位目标、管理政策的了解，这样就有利于让各系统内部员工在新的一年积极投入到工作的氛围中。总之，通过内外结合、多管齐下的办法，结合员工的各种情况和心理，认真梳理，以完全解除员工们的节后综合症。

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