每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同

　　随着泡脚养生理念的宣传，很多人都习惯了每晚用热水泡脚，这样可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀，并且泡脚后人会睡得很香，还能提高人体的免疫力。相信不少人也会注意到泡脚的时候，或者是泡完脚，身上都很容易出汗，那泡脚出汗是正常现象吗？泡脚出汗究竟好不好呢？

　　脚

　　关于泡脚出汗的问题，本编辑咨询了中医：因为我们的脚上有许多神经和血位，而且这些神经血位联系到人体许多重要部位。当咱们用热水泡脚时，足部持续受热，加快身体的血液循环，促进代谢，其他了被动进行运动的效果，所以良子足浴加盟http://www.liangzizuliao.com/认为泡脚时会出汗，这是泡脚的正常现象。

　　但是，更细心的人会比较发现，不同的人泡脚后，出汗的位置不尽相同，那这又是为什么呢？从中医师那里，我们了解到，每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同，一般情况下，泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了，可以从泡脚出汗部位知健康状况。

　　1、泡脚下身出汗，多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现，建议，多吃核桃、芝麻等食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，调整心态。

　　2、泡脚上身出汗，多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理，推荐：气虚体质的人食疗

　　3、泡脚不会出汗，如果是女性，多是由于体虚冷阴。中医建议，可通过补气血来调理，也可长期坚持泡脚，打通经络和汗腺。

　　这里，我们也给大家说一下中医师的建议：如果想在泡脚时，更好的出汗排毒，可在泡脚前先喝杯一杯水，在泡脚之后，也有喝杯水，以便更好的补充身体所缺失的水分。

发布：2007-04-07 17:16 编辑：泛普软件 · xiaona [打印此页] [关闭]

每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同

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