红薯老人

点击数：次更新时间：2014-12-18 养老院管理系统介绍：红薯对于老人而言不仅养生而且还是一到非常美味的美食，红薯，又称甘薯、番薯、山芋等，不同地区人们对它的称呼也不同，上海人和天津人称其为山芋，北方大部分称其为地瓜，南方大部分人称其为红薯。红薯是一种药食兼用的健康食品。

老人吃红薯经典吃法：

1、烤红薯，在凌烈还能的冬天拿着一个刚出炉的热烘烘的烤红薯，老人的心窝是不是暖暖的呢，烤红薯做法简单原汁原味温温的，老人的最佳选着。

2、拔丝地瓜，红薯在某些地叫地瓜，不说拔丝地瓜之间的糖丝，只说那地瓜本身的那味道就让人陶醉。

3、甜脆红薯条，红薯怎么吃最好？烤着吃？蘸着吃？还是拔丝地瓜。我告诉您红薯条。红薯条不但香甜可口，还有很好的抗癌功效。

4、最后介绍红薯粥，寒冷的冬天皮肤容易干燥，喝粥是最好的滋补方法。红薯粥那是必不可少的，红薯粥对身体营养吸收也是极有好处的。

介绍的这么多，各位老人是不是很想尝试下呢，不要急，接下来了解吃红薯的禁区，红薯最好中午吃，烤红薯不能带皮一起吃，老人最好别空腹吃单一红薯，最好配着吃红薯粥最佳。提示各位老人，红薯虽好可别贪吃哦！重庆百康年养老发展有限公司www.bknyl.com 热线电话：65210888

发布：2007-04-03 10:06 编辑：泛普软件 · xiaona [打印此页] [关闭]

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