老人的身体和情绪息息相关
在生活水平蒸蒸日上的今天,越来注重养生长寿,老年人更希望自己能长寿一些。情绪变化与人的器官和健康有很大关系。当一个人受到刺激时,所引发的疾病也表现多样。有的人发生高血压、冠心病,有人引起胃溃疡、结肠炎和神经官能症、支气管哮喘等等。情绪的改变还可使人体抵抗力、免疫力减弱,各种传染病甚至癌症就会乘虚而入。相对而言情绪也可以限度的增加各种抵抗免疫力。
但由于紧张的工作,拥挤的交通,人事的繁杂,家庭的矛盾,无时不影响着人们的情绪。但由于每个人的出身、地位、性格、生活经验、文化程度的差异,情绪的表现也不相同。情绪完是个人对外界刺激的某种感受,积极的情绪反应,一般来说对健康有利,反之,消极的情绪反应,对健康是有害的。避免各种消极因素,让老年人的健康更加具有意义。
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